11月19日(木)「4スタンスセミナーin姫路」開催

4スタンスセミナー　in 姫路のご案内

姫路で第二回の4スタンス講習会のお知らせをさせて頂きます。
関西でも交通の利便性の良い新幹線発着駅の姫路でのセミナーとなります。

内容はオールジャンルセミナーを開催いたします。
（ゴルフにダーツにバドミントンに筋力トレーニングに格闘技等全てのスポーツから介護、腰痛に悩む方迄）全ての身体を動かす皆様に向けてのセミナーです。

皆様のご参加をお待ちしております。

■日時　11月19日(木曜日)
「4スタンス理論 基本編」
・レッシュ理論（4スタンス理論や5ポイント理論）の基本をしっかり勉強出来る内容です。
時間：17:30受付 　18:00～20:00
持ち物：バスタオルもしくはヨガマット
講師 並河　京子　マスター級トレーナー
講師 二宮　公彦　マスター級トレーナー

「4スタンス理論 応用編」
・レッシュ理論の基本を動きにつなげて更に実践的に学べます。
☆レッシュトレーニング（二串トレーナーによる安定した軸を作るためのトレーニングや体幹部の連動性をあげるトレーニング）
☆レッシュリングを使用したトレーニング
時間：20:00～22:00
持ち物：バスタオルもしくはヨガマット
講師 二串幸之助（九州支部長）

参加費：基本編のみ参加の方　 5,000円
　　　　応用編のみ参加の方　 5,000円
　　　　両方参加の方 　　　　8,000円

■振込口座
ゆうちょ銀行 記号14370　口座番号 19846041
口座名義 ニノミヤ　キミヒコ

他銀行より振り込みの場合は、
店名 四三八　店番 438
普通預金　口座番号 1984604
口座名義 ニノミヤ　キミヒコ

※振込明細書を持って領収書とさせて頂きます。
※ご入金後は如何なる場合においてもご返金できませんのでご了承ください。

■場所
兵庫県姫路市北條口1丁目9　久宝寺ビル2F
姫路駅（新幹線発着駅）から徒歩4分
詳しい地図はコチラ

☆メールにてお申し込みください。
☆締め切りはセミナー開催日3日前とさせていただきます。
☆当日は動きやすい服装でお越し下さい 。

4stancehimeji@gmail.com
二宮　公彦

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