1月8日（祝日）【からだのルールに合わせて「楽な姿勢と歩く・リズムでスキップ」教室】

「日時」2018年1月8日(月)
【受付】10：00～【セミナー】10：15～11：45
※受付した方からタイプチェックをさせて頂きます。

「場所」東中野キングス・ガーデン
〒164-0003　東京都中野区東中野4-2-16
JR中央・総武線　「東中野駅」西口1、東口1出口・・・徒歩3分
　都営地下鉄大江戸線「東中野駅」A1出口・・・徒歩3分

「参加費」5,400円(税込)
※過去に園田麻衣子主催の東中野セミナーに参加された方は3,500円(税込)にてご案内致します。

「定員」8名(先着順)

「申込〆切」1月7日21：00まで

「セミナー内容」
わたしたちは重心によって動作パターンが人それぞれ存在します。
人との違いを知り、自分本来のからだを体感しませんか？
年明け最初の東中野でのワークショップ！
軸のある身体で安定から柔軟になり、全身のハーモニーで健やかなからだにリセットしましょう！

素敵な姿勢と楽に歩く。そして、自分のリズムでのスキップで
心も身体もハッピーな気分になれる90分です♪

《1月メニュー》
◇からだのルールを知る
◇自分に合った動かし方
◇立ち姿勢、歩く
◇からだのリズム
◇スキップ

※過去に園田麻衣子主催の東中野セミナーに参加された方は
5,400円→3,500円にてご案内致します。

※受付は10:00からです。

【持物】
●水分
●動きやすい格好　(室内靴は不要です)
●汗ふきタオル

【講師レッシュマスター級レーナー】

園田 麻衣子（B2）

【お申込みはこちらからお願いします】
http://kokucheese.com/event/index/500071/

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