三土手大介「福岡・究極のパワーリフティング+4スタンス+リポーズセミナー」

この1日で自分の身体の全てがわかる!!

・4スタンス理論セミナー
・福岡初！究極のパワーリフティングセミナー
・柔軟性向上！リポーズセミナー
・三土手大介グループパーソナルトレーニング

【セミナー内容】
今回のセミナーは凄いです。一日で自分の身体の特性やトレーニングにおける問題点、柔軟性の改善点などが全て網羅できる内容となっております。

三種類のセミナーと三土手大介グループパーソナルがあります。

もちろんセミナーは選んで参加できますし、すべて参加しても大丈夫です。ご自身のニーズに合わせて組み合わせを自由に選んでください。

「4スタンス理論セミナー」
最初は4スタンス理論セミナーからスタートします。全ての人が同じ動作をするわけではないです。皆それぞれフォームや身体の使い方が違います。その違いはどこから来るのか？そして、どのように自分の身体を使う事が一番効率が良いのか？

それらの疑問を全て解決してくれるのが4スタンス理論です。日々進化している4スタンス理論。最新の4スタンス理論をレッシュ・プロジェクト理事の三土手大介と廣戸道場九州分室の二串幸之助が皆様にわかりやすくお伝えします。

4スタンス理論をしっかりと理解したうえで究極のパワーリフティングセミナーを受講されると更に理解が深まる事と思います。

自分のこれからの方向性を知るためにも是非参加して頂きたいセミナーです。

「究極のパワーリフティングセミナー」
昨年は究極のベンチプレス理論に加え新たに究極のスクワット理論と究極のデットリフト理論が発表され3競技の究極理論が完成されました。
それら究極理論をまとめたセミナーを福岡で初開催致します。

本当に役立つビッグ3のノウハウを全てお伝えします。

そして今回のセミナーでは参加者限定で特別なノウハウが詰まった非売品の究極理論テキストを全員にプレゼントします。

究極のノウハウを是非ゲットして下さい。

「リポーズセミナー」
自分自身の身体を自在に操るカギは柔軟性にあります。柔軟性が足りなくてフォームが取れないことが多々あります。まずはしなやかに自在に動ける柔軟性を獲得することが限界を打破するカギとなります。

リポーズセミナーはノーリミッツ高橋美和子スタッフが担当させて頂きます。また、リポーズセミナーは先に行う「4スタンス理論セミナー」か「究極のパワーリフティングセミナー」に参加された方限定となりますので、是非どちらかのセミナーに参加される方は合わせて受講してみて下さい。

正しく柔軟体操をすれば自分の身体は実はこんなに動くんだという事を発見できると思います。

リポーズセミナー参加者の皆様にはご自身で復習できるようにリポーズテキストをプレゼントいたします。

※リポーズセミナーは1グループ10名ずつ50分のセッションを2グループ行います。

「三土手大介グループパーソナル」
究極のパワーリフティングセミナーとリポーズセミナーに参加された方限定で三土手大介グループパーソナルを受講せきます。

1グループ5名で、それぞれの方にスクワット、ベンチプレス、デッドリフトの三種目のアドバイスをさせて頂きます。
皆様のフォームをチェックして今現在何が足りないのか？どのような方向で行えば良いのかを的確にアドバイスします。

※グループパーソナルは1グループ5名ずつ50分のセッションを2グループ行います。例えば1グループ目が三土手大介パーソナルを受けている間に2グループ目が高橋美和子リポーズセミナーを受けて、50分のセッションが終わった後に交代という形で進行して行きます。グループ分けは申込み順でこちらで振り分けさせて頂きます。

【講師紹介】
「ウエイトトレーニングのスペシャリスト」
三土手　大介（みどて　だいすけ）　
（レッシュプロジェクト理事・ノーリミッツ代表）
4スタンス理論セミナー＆究極のパワーリフティングセミナー担当

「フィジカルトレーニングのスペシャリスト」
二串幸之助（にくし　こうのすけ）
（廣戸道場九州分室）
4スタンス理論セミナー担当

「リポーズのスペシャリスト」
高橋　美和子（たかはし　みわこ）
（レッシュ・プロジェクトマスター級トレーナー・ノーリミッツスタッフ）
リポーズセミナー担当

「日時」
2019年3月21日（木・祝）

【セミナースケジュール】
4スタンス理論セミナー　
受付12：00～　セミナー12:30～14:30

究極のパワーリフティングセミナー
受付14：30～　セミナー15：00～17：00

リポーズセミナー
グループ1　17：10～18：00
グループ2　18：10～19：00

三土手大介グループパーソナル
グループ1　17：10～18：00
グループ2　18：10～19：00

※各セミナー受付後に4スタンスタイプチェックを致します。

「場所」
トレーニングジム　プレスタ（別途地図参照）
〒813-0062 福岡市東区松島３丁目２１－１３
Tel/fax 092-292-9311
プレスタHP　http://presta.jp/
※駐車場はありませんので、公共の交通機関でご来館ください。

「参加費」
4スタンス理論セミナー
8,640円（税込）

究極のパワーリフティングセミナー
8,640円（税込）

4スタンス理論+究極のパワーリフティング
17,280円（税込）

4スタンス理論+リポーズ
14,040円（税込）

究極のパワーリフティング+リポーズ
14,040円（税込）

究極のパワーリフティング+リポーズ+パーソナル
20,520円（税込）

4スタンス理論+究極のパワーリフティング+リポーズ
22,680円（税込）

4スタンス理論+究極のパワーリフティング+リポーズ+パーソナル
29,160円（税込）

※申込時にプルダウンから選択できます。
※グループパーソナル枠は完売しましたので、パーソナルがついているセミナーはプルダウンから消去しております。

「定員」
4スタンス理論セミナー
20名

究極のパワーリフティングセミナー
20名

リポーズセミナー
20名

三土手大介グループパーソナル
10名
※グループパーソナル枠は完売しました。

「申込〆切」
2019年3月18日（月）22：00迄

【お申し込みはこちらからお願いします。】
http://nolimits-gym.com/netshop/67_342.html

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