2024春 廣戸代表スペシャルin名古屋
今回は骨理学・レッシュ理論を基盤とした。
身体の動かし方、整え方をしていきます。
身体の不調の殆どは毎日の身体の動かし方の無理や自身の動かし方の不一致です。
動き方には順序があります。
基軸として止まる所、積極的に動く所を再認識していきます。
また身体の緩め方、一日のリセットの仕方など何故かという理論も含めて解説して頂きます。
骨理学の神髄を創始者から学び、動いて実感していく時間を、ご一緒できたらと考えております。
尚・レッシュ理論・4スタンス理論の基礎的なものを、ご理解されている方を対象とさせていただきます。
ご自身のタイプが不明な場合はお知らせ下さい
○日時
2024年3月31日(日)10：00～12：00
骨理学に基づいた動きの実際立位から座位、肩甲骨、股関節の整え方など自己整体法と指導される方には声がけ方、守りたいこと､目の付け所を教授頂きます。
(前日に18時半からNHKの廣戸先生の特別クラスがあります。申込みは直接 NHKカルチャー名古屋まで)
○会場
平針スイミングスクール
名古屋市天白区御前場町308
(天白消防署前名古屋市地下鉄原駅からバス)
052－801－7170
※講習会に関しての施設へのお問い合わせは、ご遠慮ください。
※隣に無料駐車場がありますので、ご利用ください。
○講師
廣戸聡一(ひろとそういち)氏
一般社団法人「レッシュ・プロジェクト」代表。
スポーツ整体「廣戸道場」主宰
○定員
25名(定員になり次第締め切り）
○持ち物
動きやすい服装でご参加下さい。インシューズは特に必要ありません。(1階に更衣室があります)
○申込み締め切り
3月26日(火)定員になり次第受付を終了します。
○講習会参加費
一般 22,000円(税込)
学生割引 11,000円(税込)※学生証等、証明出来るものをご持参ください。
○参加費支払い方法
当日封筒に名前を記入下さり、お釣りの無いようにお持ち下さい。
領収書が必要な場合は必ず申込時にお知らせ下さい。
領収書の宛名表記を御願いします。
○申込み方法
下記の番号に沿ってメール、電話 または、FAXにてお申し込み下さい。
前回ご参加下さり、変更無ければ①名前 ⑤質問等だけお知らせ下さい。
①名前(トレーナーの方はプレイヤー、コーチ、マスターなど級の種類を明記ください)
②住所(以前ご参加で 変更ない方は不要です)
③メールアドレス・電話番号(当日連絡が取れる連絡先をお願いします）
④4スタンスタイプ(判らない方はお申し出ください）
⑤質問・疑問点
○事務局
Ms.Unite MU(ミズ．ユナイッ ムゥ)内カラカラ事務局
担当 マスター級トレーナー 矢野真弓
からからクラブ担当 後藤仁美
〒451-0043
愛知県名古屋市西区新道1-26-2
TEL&FAX 052-571-2041
MAIL mamimum7@yahoo.co.jp
※何かご不明な点や質問がありましたら、メール・電話でお問い合わせください。
◎レッシュアクアトレーニングのご案内
◎開催日
2024年3月31日(日)
◎開始時間
13時30分(1時間程度)
◎場所
平針スイミングスクール 3階プール
◎参加費
5,000円(午前受講者は3,000円)
マスター級トレーナー・学生 1,000円
◎持ち物
水着・帽子・タオル・Tシャツ(ラッシュガード・ボーンエイドなどあればご持参ください)
◎目的
・レッシュ理論を基に水と特殊性を存分に活かした動きの考察
・ボーンエイドの効果、変化を考察する
※このセミナーの前日に開催されるNHKカルチャーセンターのご案内です。
■開催日
2024年3月30日(土) 18:30～20:00
■申し込み
NHKカルチャー
名古屋市東区東桜1-13-3 名古屋NHKセンター内
052-952-7330
『廣戸聡一の4スタンス健康JIKU（軸）体操』
■講師
一般社団法人「レッシュプロジェクト」代表 廣戸聡一
廣戸聡一先生が実際にご指導します。
正しい身体の使いかたは一つではありません！
歩く、走る、跳ぶなど、日常からスポーツ競技の動きまで、膝や腰など微妙な身体の使いかたは、4種類のタイプに分けられます。
自分のタイプを知り、適った動きかたをすれば、あなたの身体に最も自然で無理のない最大の能力を発揮することができます。
まず大切なのは「正しく立つ」こと！
どのタイプにとっても共通の正しい立ちかたを実践し”軸”を作って動くことで、日常生活にキレが生まれ、疲れにくい身体になります。
スポーツでも最高のパフォーマンスを発揮することができるでしょう。
■受講料
会員 5,720円
一般(入会不要)6,292円
会場 21階21①教室
※教室内に更衣室(100円コインロッカー付)あり
★廣戸先生監修の定時講座も開催しています。
①③土曜18：30～20：00 担当 矢野真弓
※この講座とは別に申し込みが必要です。
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