【卓球】6/23(日)卓球講習会～3球目＆4球目攻撃編～(大阪市)

第5回 4スタンス理論 卓球講習会
～3球目＆4球目攻撃編～

【日時】
2024年6月23日（日）
講習会：10:00～12:00
マンツーマン：13:30～17:00

【場所】
緑橋卓球場（大阪市東成区東今里1-4-15）

【講師】
坂本優一（マスター級トレーナー）

【持ち物】
卓球用具、大きめのタオル(踏んでもいいもの)

【詳細】
https://twitter.com/midoribashibase/status/1770590695478415477

卓球選手向けの連続企画(全8回)が始動しました！
今回のテーマは「得点パターンを身に付けよう！」
前回までの基本打法やサービス・レシーブを活かして、
特に悩む人も多い3球目攻撃と4球目攻撃をメインに扱います。

決まるとかっこいい！けどミスや安定感に悩みがち...
そんな3球目・4球目攻撃こそ4スタンス理論の出番です！

日常生活や卓球を行う上で、身体の痛みや疲労感が気になる方へ。
更なる競技力アップを目指すアスリートの皆さまへ。
ケガや故障を防ぎ効果的に上達する卓球ライフを送るための講習会です。

参考動画：

内容：
・簡易セルフチェック法
・バックスイングのいらない現代型フルスイング
・逆を突かれても振り切れる球の待ち方
・軸ポイントで打つ4スタンス式ドライブ
・体幹の眼でだますフェイクモーション（攻撃版）など

申し込み先： 緑橋卓球場
①LINE（https://lin.ee/x6HhVcG）
②お電話（06-6974-1616）
③メール（midoribashibase@caretrust.sakura.ne.jp）

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