はじめの一歩の会 5340(ごみょう)ゴルフコンディショニング part2

ゴルフをしていて肘や手首 肩や腰などに痛みがでる方、キャリアは長いけれど、気持ちよくボールを叩けないと感じている方、YouTubeなどを見ているが自分にはどんなスイングや練習が合っているのかわからない方、いつもの練習環境ではなく この時間だけはボールを打つ練習から一旦離れて、あれこれ考えずに勝手に動いていた幼児期のようにナチュラルに身体を使って、自分にとっての正しい構え、自分にとっての正しい動作をスイングに沿わせていく。

趣味や生涯スポーツとしてゴルフしているのにゴルフの練習で故障や怪我をしてゴルフが出来なくなるなんて残念なお話です。
たくさん練習しても故障のリスクが低く、圧倒的な身体の感覚を体感する。
一緒に見つめなおしてみませんか？

【日時】
2025年1月21日(火)18時30分～20時30分
2025年2月18日(火)18時30分～20時30分
2025年3月11日(火)18時30分～20時30分

【会場】
名古屋国際センタービル4F 第三展示室
(名古屋駅から徒歩7分、地下鉄(桜通線)国際センター駅2番出口から直結)

【対象】
レッシュ(4スタンス)に興味のあるゴルファー

【参加費】
3,000円
(※先着20名 封筒に名前を記入し、お釣り不要でお願いします。領収書が必要な方は申込時に宛名をお申し出ください。)

【服装】
ストレッチなどの運動しやすい服装 更衣室はありません(お手洗いあります)

【持ち物】
汗をふくタオル、特にシューズは必要ありません。

【内容】
◎リポーズコアシックス(体幹部を動きやすくしていきます)

◎初めて立つ赤ちゃんと寝たきりの老人はどちらの筋力が強い？「立つ」を考える

◎誰かのやりやすさは自分のやりやすさではない、色々な動作で比べてみましょう

◎自分の基本性能として、立つ、しゃがむ、歩くこれが本当にスムーズに出来ているか？

◎ゴルフクラブはどう動くべきか、それを自分の身体がやるためには

◎圧倒的な感覚なのに疲れないし、やった感も無い 歩いていると同じようなスイング

などなど、あれこれ考えずにボールを気持ちよくヒットできる身体の使い方や考え方を毎回レッシュ理論骨理学の観点からお話させて頂きます。
もちろん内容は毎回違います。

【申込み】
レッシュマスター級トレーナー USGTFティーチングプロレベルⅢ
後明正潤 (ごみょうただし)
go-myo@docomo.ne.jp
090-5853-6938

Ms.Unite MU or カラカラクラブ
mamium7@yahoo.ne.jp
レッシュマスター級トレーナー 矢野真弓 後藤仁美
TEL＆FAX 052-571-2041

※ご自分の4スタンスのタイプがわからない方は事前にお知らせ下さい。

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