【卓球🏓】3/14(土) 卓球選手向け講習会 ＠武庫川女子大学(兵庫)

第9回4スタンス理論卓球セミナー

主催：コンパスクラブ神戸

日時：2026年3月14日(土)9時30分～16時30分

場所：武庫川女子大学 第1体育館 2F卓球場 〒663-8558 兵庫県西宮市池開町6-46

講師：坂本優一(京都大学大学院 医学研究科 人間健康科学系専攻 博士後期)

◆対象(選手、指導者)
・4スタンス理論を日々の練習に取り入れる方法で悩んでいる方
・実際のプレーに役立つコンディショニングやトレーニングメソッドを知りたい方
・チーム練習で、4スタンス理論を有効に活用する方法が分からない指導者の方

◆内容
(1)選手が無意識に陥りがちな『やってはいけないこと』
→動作の安定性・再現性を下げてしまう身体の使い方
(2)指導者が善意でやりがちな『やってはいけない指導』
→個人差の正しい捉え方、タイプの正しい使い方
(3)『ボールを待てない人』は、なぜ待てないのか
→上級者ほど熱中する正しい基礎練習とは
(4)トップ選手の指導で実際に行っている練習の考え方と構成例
→トップ選手指導の内容を、4スタンス理論とバイオメカニクスの視点から紹介

昨年の卓球インターハイ決勝の激戦が記憶に新しい育英高校や野田学園高校でおこなった講習内容や、昨年の春リーグ男女アベック優勝と大活躍の立命館大学などで指導中の内容を含めて紹介します。

◆定員
先着32名

◆参加料
5,000円(学生) 8,000円(社会人、指導者)

◆申込先
コンパスクラブ神戸 岡部コーチ
電話 (090-3491-1535)
Facebook (https://m.facebook.com/profile.php/?id=100010545439469)
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◆その他
傷害保険は各自でご加入ください。

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