大阪 JIKU体操・JIKU教室
桑 敏之 / マスター級トレーナー

当院に通院されている患者さんに、少しでも健康で動き続けていただきたいと願い、JIKU体操教室を昨年11月より開始いたしております。
毎週水曜日午後1時より、50分間の教室を月4回で完結し繰り返し続けております。

参加最高年齢は93歳とほとんどが70歳以上のため立位での運動が難しく、椅子に座ってのJIKU体操で試行錯誤を続けておりますが連続で10ヶ月参加し続けてくれる方もあり、JIKU体操・レッシュ理論の素晴らしさをあらためて実感し感激しております。

また、JIKUの理解も深めていただきたいと、JIKU教室も今年5月から始めております。

加齢とは、体幹が硬くなり使えなくなることだと日々実感いたしております。

今後も、是非継続しリポーズ教室等も始めたいと考えておりますので　近隣のトレ－ナーの皆様ご協力の程どうかよろしくお願いします。

写真は地元コミュニティ誌に掲載されたものです。

桑　敏之
マスター級トレーナー
医療法人健生医心会
くわ総合クリニック
堺市南区晴美台2-35-10
TEL072-292-6060　FAX072-292-9919

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